SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • Ile propa wbijac ?

    Temat
    Doping

    ile polecacie propa na pierwszy kontakt z teściem? Przewijają sie przeważnie sugestie 50/100 EOD ale to przeciez dwukrotna róznica. 50E0D to tylko jakies 175mg tygodniowo a jak widze ze Enan to zreguły idzie propozcyja 200 E5D. Moze warto walić 100 E3D wychodzi jakies 230mg tyg. ?? Chyba ze ktoś zaproponuje jakas ciekawe progresje ? Sog za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2005-07-19 09:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tak jak w pytaniu, czy dobry pomysl aby na odblok po cyklu 6 tygodni 100 tab mety 5mg, 100 tab wina 10mg, oraz 20 strzałach Propa 50mg, wziasc 10 tab clomidu 50mg i 10-15 tab tamoksifenu 20mg. Jak to najlepiej zapodac i czy nie lepszy bylby sam tamoksifen, choc wolabym go za duzo nie stosowac bo nie sluzy mi specjalnie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2005-07-20 00:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl czy magnum5000 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i był na cyklu testosteronu prologatum. I nie wiem co wybrać magnum na zawartosc kreatyny a podczas cyklu prolki nie trzeba chyba krety ? :) skład mass xxl : Zawartość w 100 g Białko 20 g Węglowodany 71-80 g ( w zależności od smaku) Tłuszcz 0 g Skład: mieszanka hydrolizatów węglowodanów o różnych współczynnikach glikogenicznych, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2005-07-21 16:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrodziejstwa TAURYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że jest ona potrzebna jedynie do wytwarzania żółci - kwasów żółciowych - konkretnie - taurocholowych. Sytuacja zmieniła się w chwili, kiedy ustalono, że stanowi ona aż 1/1000-ną masy ciała człowieka, z czego w żółci pozostaje związanych zaledwie kilka jej procent. Jedna tysięczna - to dużo, czy mało..? Jeżeli ważysz 100 kg, to tauryna buduje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2005-07-21 23:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziomal z innego miasta zadał mi pytanie na kture nieznam odpowiedzi oczywiście zadam je wam jego pytanie brzmi; "walnołem sobie kuracje 20 shotuw teścia prolongatum i 100 naposimu dodałem do tego clomid mineło już cztery miechy chce walnąć sobie następną kuracje niestety niewiem co mam wziąść chciałem wziąść 15 shotuw sustanonu i 100 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2005-07-22 09:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl- pomoc, sugestie?

    Temat
    Doping

    [...] odblok druga opcja to to samo co wczesniej tylko ze przez pierwsze dwa tygodnie rozpedzam sie na propie, i tutaj jest problem bo nie mam dostepu do propa a jedynie do miksu 100 prop/ 100 suspension razem 200 mg/ml , i nie wiem za bardzo jak mialbym to rozlozyc, bo walic co drugi dzien to ta dawka byla by w moim przypadku bez sensu i wiecej by [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2005-07-22 23:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy, oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o najważniejszym, ale to chyba było wiadome, to dieta na mase... śniadanie ok. 8.00 owsiankę na mleku,twaróg i odrobinę oliwy, *płatki owsiane 70 gram *2 jaja całe ok. 100 gram dodać do płatków rodzynki II Śniadanie ok. 11.00 *Twaróg ok. 80 gram *chleb razowy 3 porządne skiby ok. 100 gram *oliwa z oliwek 5 gram jakieś warzywo lub owoc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2005-07-23 01:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, yy.. no wiec tak :) : Stanabol 100 tabli - 140zl Superanabolon 15 ampułek - 105zl i do tego Mass XXL 3kg, kretka Vitalmaxa 500g, jakies carbo i do tego moze jakies apteczne ZMA bo po co mam przeplacac.. Co tu zmienic? Moze czegos kupic wiecej a czegos mniej lub w ogole cos wywalic z listy? I czy nie lepiej byloby kupic Dubolin-100 z Lyka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2005-07-24 18:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam>Zastanawiam sie zeby zamiast standartowego cyklu zrobic sobie cos takiego:(dni)bedzie to 2 tyg ON i 2 tyg OFF 1-14 meta 30 mg ED 1-14 prop 100 mg ED 15 dzien 300 mg clomidu i dalej 5o mg przez 7 dni.Przerwa 2 tygodniwa w której biore clomid i pozniej: 1-14 superka 100 mg ED 1-14 wino 35 mg ED 15 dzien clomid jak wczesniej i 7 dni po 50 mg. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2005-07-25 20:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - proszę o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak już wspomniałem w temacie jest to dieta redukcyjna, wiec start: I Posiłek 10:00 Chleb żytni razowy 85g 4,76/1,44/43.75 Polędwica sopocka 10 g 2/0,91/0,09 Pomidory 100 g 0,9/0,2/3,6 II Posiłek 12:30 - przed trenigiem Mięso z piersi kurczaka b/skóry 200g 43/2,6/0 Ryż biały 60g 4/0,42/208,2 Oliwa z oliwek 5g 0/10/0 Banany 100g 1/0,03/23,5 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2005-07-28 18:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływackie MŚ

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] była już 2., tak samo po trzecim. W Montrealu prowadzący Otylię Jędrzejczak Paweł Słomiński twierdził, że forma Jędrzejczak jest dla niego pewną niewiadomą. Po starcie na 100 m delfinem, gdzie złoto zdobyła 19-letnia Jessicah Schipper, a Polka była trzecia, trener właśnie w Australijce widział faworytkę wyścigu na dwa razy dłuższym dystansie. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2005-07-29 09:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Mass XXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szybszych efektów MASS XXL najlepiej łączyć z kreatyną oraz glutaminą. MASS XXL to dodatkowy, pełnowartościowy posiłek o niskiej zawartości tłuszczu. Wartość odżywcza w 100 g: Czekolada: - Białko 20,0g - Węglowodany 71,5g - Tłuszcz 0,50g Truskawka: - Białko 20,0g - Węglowodany 77,35g - Tłuszcz 0g [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2005-07-30 14:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potrenignowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastanawiam się czy taki posiłek nadaje się na posiłek potreningowy : 100 g sera - 25 B / 0 W / 25 T kefir - 20 B / 30 W / 4 T 100 g ryżu - 70 W Czekam na wasze komentarze i opinie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2005-07-31 10:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO.O.TYM.MYŚLICIE?????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 304 kcal 5.4 plasterki sera żółtego 16.8b/13.8tł/0ww 191kcal 8.4/6.9tł/0 95 kcal +2 plasterki szynki z indyka 6 g białka Razem: 37.4b/22.9tł/66ww 619 kcal Przed treningowy 100 g ryżu 6.7b/0.7tł/78.9 347 kcal 30 gram zdrowego tłuszczu 0/30/0 tł 270 kcal 2 stołowe łyżki Sórówka Mięcho./ryba 20 gbiałka Coś do popicia. 20 min przed treningiem 50 g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2005-08-01 13:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP - Ciekawostka

    Temat
    Doping

    [...] inaczej. Wszystko bylo by ok, sa jednak plusy i minusy: jest 'ciut' droga ale ilosc ktora mozna zamowic (250g) wystarczy na 50 2-tygodniowych cykli czyli chyba dozywotnio :) :) Hmm gdyby tak sie zlozyc :P :P Ewentualnie prze 25lat robić sobie 2 razy w roku rzeżbe ;P ;P ;P 100-200-300-400-400-400-400-400-400-400-400-300-200-100 = ok 5g (4,4)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2005-08-01 16:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o cykliku na mase skladajacego sie z silabolinu 30 strzalow i 100 metki ?? jak najlepiej to rozpisac ?? ja myslalem o takim czyms : 1-7 silabolin 100 mg/week 4-8 metka 15mg/day jak myslicie jakie moga byc na tym przyrosty ?? wiem ze do silabolinu najlepiej jest dodac tescia ale mam problemy z cera i nie chce sobie jush do konca [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2005-08-01 20:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki staff dokupić?

    Temat
    Doping

    mam pytanko jaki staff dokupic co by mozna zrobić jakiś porządny cykl-mam 200 mety+100 tab winka 10mg+100 tab 5mg.Najlepiej jakby niezaczęsto się kłóć. wiadomo że raczej nie połącze tych 2 orali w jednym cyklu tak więc w celach badawczych mam zamiar zapodać stówke mety i obadać jak reaguję na nią .Z saa wcześniej winko w tab+clen no i tą mete co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2005-08-07 23:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, b. proszę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 52, 5 www Sniadanie II g. 10.30 2 kromki Chleba zytniego razowego 9,6g b, 7,2g t, 68g www 2 lub 3 plasterki Poledwicy Sopockiej ogórek, pomidor, papryka Posiłek III g. 13.30 100 g twaróg chudy 19,8g, 0,5 g. 3,5 g 250g maślanka 6,8g 1,0g, 9,4g =26,6g 1,5g 12,9 Obiad ok. g. 17.00 Pierś z kurczaka 150g, ryż brązowy 100g, różne warzywa białko 45g, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2005-08-08 11:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna dieta do oceny......

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na kalorie - 3200 A oto sama dieta: sniadanie: mleko 0,5% 0,5 litra platki kukurydziane 50 gram garść rodzynek ? profi whey mass 100 gram RAZEM: bialko = 66,15g tluszcze = 8g weglowodany = 112,15g (785 kalori) // starałem się dać dużo węglowodanów żeby szybko uzupełnić braki energetyczne po nocy. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2005-08-12 17:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYPRAWY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Uprawiany w przydomowych ogródkach i plantacjach W Europie i w Azji. Walory Przyspiesza trawienie, wzmaga apetyt, wzmacnia żołądek. Zawiera sporą dawkę witaminy C ( 50-100 mg 100 g liści), ponadto karoten, witaminę B2, olejek lotny ze związkami siarki, dużą ilość sodu, wapń, potas, fosfor i żelazo. Obniża ciśnienie krwi. Tymianek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5109 Data: 2005-08-14 15:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)